Friday, March 27, 2009

Aku telah ada kesedaran untuk

K U R U S


Tapi, aku tidak tahu bagaimana untuk memulakan dan merealisasikan impian dan cita - cita aku ini.


Any idea? Any tips?
Do share with me. Oh.



1 comment:

a z r e e n a said...

simple. jangan makan nasi. makan wholemeal bread. jangan makan sugary stuff. take small portioned meals tp banyak kali per day, cam 5 -6 times. dun take the usual portion cam skang. avoid oily stuff. :)